Gaiam - Yoga pour débutants

Gaiam - Yoga pour débutants

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Description et caractéristiques+

Comprend tout ce dont vous avez besoin :
- Incluses, instuctions complètes sur DVD
- Le tapis pour alignement aide à bien positionner les mains et les pieds
- Le bloc de yoga aide à exécuter les postures adéquates
- La sangle de yoga aide aux étirements et à obtenir de bonnes prises de façon sécuritaire

Vous pratiquez le yoga pour des raisons personnelles - il faut donc que votre motivation respecte aussi ces mêmes raisons. La méthode proposée en est une qui sera bénéfique pour votre corps, que vous désiriez plus de souplesse et de mobilité, ou que vous soyez à la recherche de nouveau défis.

Exécutez les exercices proposés par Rodney Yee et consultez le guide en prime qui explique l'utilisation des divers accessoires de yoga. Les postures peuvent varier d'une personne à l'autre. Vous apprécierez les directives accompagnant le tapis pour alignement. Elles vous aideront à trouver la posture idéale qui conviendra à vos dimensions. Utilisez-le avec le bloc et la sangle de yoga pour adapter confortablement votre corps, sans fournir d'effort inutile. Entreprenez des exercices de yoga avec cette trousse pour débutants et profitez des conseils du plus réputé spécialiste nord-américain de mise en forme physique et psychologique.

BENEFICES :
- Idéal pour tous les niveaux
- Entraînement complet, agréable et facile à exécuter
- Améliore l'énergie, la souplesse et l'équilibre
- Bienfait pour le dos, les articulations et les points de pression

Spécifications+

Offert pour l’expédition à un casier de cueillette en magasin
Oui
Offert pour l’expédition à un emplacement Postes Canada
Oui
Marque
Gaiam
Identificateurs de produit
N° d’article Walmart
30575934
CUP
1871353382
SKU
10177273

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