Le régime paléo

Elana Amsterdam

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Description et caractéristiques+

Que vous cherchiez à éliminer de votre alimentation le gluten, les produits laitiers, les produits céréaliers ou les aliments transformés, Le régime Paléo est l'outil parfait pour ceux et celles qui souffrent d'allergies alimentaires, ou qui veulent tout simplement mieux s'alimenter.


 L'alimentation selon le régime paléo se rapproche de la base: on mange des ingrédients simples, un peu comme le faisaient les hommes des cavernes à l'époque du Paléolithique (d'où le nom du régime), puisque le corps humain ne serait pas fait pour assimiler tous les aliments à notre disposition aujourd'hui, spécialement les aliments transformés industriellement. Reposant donc principalement sur la consommation de viande, de poissons, de fruits de mer et de végétaux, le régime paléo est proche de la diète des chasseurs-cueilleurs.

Sont donc exclus les aliments raffinés, donc une grande partie des produits céréaliers, des produits laitiers et des légumineuses. C'est une diète sans gluten, riche en protéines et majoritairement composée d'ingrédients courants mis en valeur par des recettes simples. 

Dimensions du produit assemblé : l 9.00 pouces x P 8.00 pouces x L 1.00 pouces x p 1.00 pounds

Spécifications+

Format
Livre à couverture souple
Date de lancement
2013-10-15
ISBN-13
9782896428298
Langue
Français
Fabricant ou éditeur
Éditions Caractère
Nombre de pages
144
Auteur ou maison d'édition
�ditions Caract�re
Longueur de l’article assemblé
9 Inches
Largeur de l’article assemblé
8 Inches
Hauteur de l’article assemblé
1 Inches
Poids de l’article assemblé
1 Pound
Marque
n/a
Identificateurs de produit
N° d’article Walmart
30775237
CUP
40030775237
N° de modèle
A024388
SKU
10292539

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