Manger pour deux

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Description et caractéristiques+

Contrairement à la croyance populaire, il ne s’agit pas de manger deux fois plus durant la grossesse, mais plutôt de veiller à la qualité de son alimentation pour avoir un bébé en santé, bien sûr, mais aussi une maman en pleine forme.

Ce livre présente tous les principes de base d’une saine alimentation pour chaque étape de la grossesse.

En plus de 90 recettes délicieuses, vous y trouverez :

- Des conseils pour savoir quoi manger et quoi éviter.

 - De l’information essentielle sur les besoins nutritifs spécifiques de la mère et de son enfant.

 - Des trucs pour les fringales, les nausées, les troubles digestifs et l’insomnie.

- Des suggestions de repas à préparer et à congeler.

- Des conseils pour se nourrie après l’accouchement, qu’on choisisse ou non l’allaitement maternel.

Dimensions du produit assemblé : l 23.00 cm x P 24.00 cm x L 1.00 cm x p 1.00 pounds

Spécifications+

Format
Livre à couverture souple
Date de lancement
2013-02-26
ISBN-13
9782894556092
Langue
Français
Fabricant ou éditeur
Guy Saint-Jean
Nombre de pages
192
Auteur ou maison d'édition
Guy Saint-Jean
Longueur de l’article assemblé
23 Centimetres
Largeur de l’article assemblé
24 Centimetres
Hauteur de l’article assemblé
1 Centimetres
Poids de l’article assemblé
1 Pound
Marque
n/a
Identificateurs de produit
N° d’article Walmart
30647977
CUP
40030647977
N° de modèle
A003105
SKU
10206473

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