Méditer les mains dans les poches

Eric Seydoux

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S'arrêter, respirer tranquillement, mettre les compteurs à zéro. J'ai souvent affirmé à mes élèves que l'essence de la méditation est toujours la même, quelle que soit la méthode utilisée pour y parvenir. Un maître zen donna cette définition: «Juste s'asseoir.» Voilà. Simple, non? Et pourtant, pour qui s'est essayé à cet exercice, c'est justement là que les ennuis commencent!


Le guide qui accompagne les voyageurs transmet bien plus que son expérience: il partage son humour, sa vision, une présence, une qualité d'être. Cet ouvrage s'adresse à tous ceux et celles qui, à tous les niveaux de leur pratique, espèrent ce chuchotement au creux de l'oreille, ce sourire encourageant qui manque si souvent. Au fil des pages, l'esprit s'apaise et prend confiance. 

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Format
Livre à couverture souple
Date de lancement
2013-10-08
ISBN-13
9782896622887
Langue
Français
Fabricant ou éditeur
Éditions de Mortagne
Nombre de pages
40
Auteur ou maison d'édition
�ditions de Mortagne
Longueur de l’article assemblé
5 Inches
Largeur de l’article assemblé
4.5 Inches
Hauteur de l’article assemblé
1 Inches
Poids de l’article assemblé
1 Pound
Marque
n/a
Identificateurs de produit
N° d’article Walmart
30825953
CUP
978289662288
N° de modèle
A024772
SKU
10288444

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