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Aimez-moi, Ne Me Quittez Pas, Michelle Skeen

Format de livre

Genre

Date de parution

Nombre de pages

Éditeur

L'amour, ne me quitte pas, Michelle Skeen Paperback. Tout le monde se nourrit d’amour, de confort et de la sécurité de la famille, des amis et de la communauté. Mais si on vous refuse ces conforts de base côté dans la vie, que ce soit par manque d’affection physique ou de lien émotionnel, vous pouvez développer des larmes intenses d’abandon qui peuvent durer jusqu’à l’âge adulte – des larmes si puissantes qu’elles peuvent être justes. Si vous souffrez de peur d’abandonner, vous pouvez avoir des sentiments sous-jacents de colère, de haine, d’anxiété et de chagrin. Ces émotions sont intenses et douloureuses, et quand elles font surface, elles peuvent conduire à un certain nombre de comportements négatifs, tels que la jalousie, l’attachement et le chant émotionnel. Dans Love Me, Don't Leave Me, la thérapeute Michelle Skeen combine la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la thérapie de schéma et la thérapie dialectique (DBT) pour vous aider à identifier la racine de vos peurs. Dans ce livre, vous comprendrez comment les comportements d'adaptation aux schémas - profilage enracinés et automatisés enracinés dans les expériences et les peurs de l'enfance - peut-être prendre le dessus et vous amener à saboter par inadvertance vos relations. En connaissant ces comportements d’adaptation et en comprenant leur cause, vous obtenez non seulement de puisants aperçus dans votre propre esprit, mais aussi dans ceux qui vous entourent. Si vous êtes prêt à rompre le cycle autoréaliste de la méfiance, de l'attachement et du chagrin et commencer à construire des relations durables, confiant, ce livre sera votre guide.

Auteur

Titre

ISBN-13

Code universel de produit (contrôle du CUP)

Les qualifications physiques du livre sont bien sûr parfaites. Le livre parle d'une fixation inefficace. Il est très bien écrit expliquant les causes des effets et donne des exercices sur la façon de surmonter.

Guide bien écrit pour un attachement inefficace.

walmart.com

Excellent livre pour l'amélioration personnelle.

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