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Planche de Stabilité Équilibrée 37cm Réhabilitation Entraînement Physique Exercice Entraînement Yoga

Planche de stabilité d'équilibre 37cm rééducation entraînement physique exercice entraînement yoga

Matériel

Marque

Poids de l'article assemblé

Assembled Product Dimensions (L x W x H)

Groupe d'âge

Caractéristiques 1. AMÉLIOREZ VOTRE ÉQUILIBRE, FORCE, STABILITÉ ET CONCENTRATION MENTALE AVEC UNE PLANCHE D'ÉQUILIBRE Un outil d\'entraînement physique pour tout le corps, pour tous les âges et niveaux de compétence 2. AMÉLIORE L'ÉQUILIBRE : Cette planche de 37 cm est conçue pour l'entraînement quotidien à l'équilibre. Idéal pour les personnes de tous âges, y compris les seniors, les athlètes, les danseurs et ceux qui se remettent d'une blessure 3. RENFORCE LE CUR : Augmente la force et la stabilité de vos muscles centraux, menant à une meilleure posture et à une meilleure coordination. Plus vous vous entraînez, meilleure sera votre performance 4. ROBUSTE ET DURABLE : Dispose de coussinets antidérapants sécurisés pour une sécurité accrue; supporte jusqu'à 100 kg. Le design élégant a fière allure à la maison, à la salle de sport ou au bureau 5. PRÉVENTION DES BLESSURES : Améliorer l'équilibre est reconnu comme un facteur clé dans la prévention des blessures à l'articulation du genou, ainsi qu'aux chevilles et aux hanches Spécification Description : Les planches d'équilibre sont un excellent outil polyvalent qui peut aider à améliorer la force du tronc, l'équilibre et la condition physique générale. Que vous cherchiez simplement à vous sentir plus sûr de vous dans votre routine quotidienne, à réhabiliter après une blessure, ou à intensifier votre entraînement existant en engageant plus de muscles pendant les exercices courants, la planche d'équilibre produira des résultats. La planche d'équilibre a une surface plane avec un dessus antidérapant soutenu par une base solide qui offre juste assez d'instabilité pour défier votre sens de l'équilibre et donner à votre corps un entraînement en essayant de rester droit. Contrairement à d'autres planches en plastique bon marché et en parties inférieures, la nôtre offre une finition de haute qualité et une attention aux détails - des patins antidérapants sécurisés aux vis noires. C'est un équipement fait pour durer! Utilisez-le absolument partout avec un sol sec et stable - à la salle de sport ou au studio de yoga, à la maison, en clinique de rééducation ou au bureau pour coacher votre cerveau et votre corps afin qu'ils soient stables et confortables tout en effectuant n'importe quelle posture ou amplitude de mouvement. Également efficace pour travailler et développer une large gamme de muscles. L'amélioration des muscles du tronc est également un grand avantage avec cette planche. Chaque fois que vous ressentez une inclinaison ou un vacillement, vos muscles centraux se contracteront pour aider à maintenir votre position verticale. Utiliser la planche oscillante comme base pour les squats, les fentes et les pompes introduit également un élément dynamique et vous donne un plus grand défi - ainsi que de meilleurs résultats. Diamètre de 37 cm - assez large pour vos deux pieds. S'incline et pivote à 360°. Max. poids de l'utilisateur 100kg. Caractéristiques : AMÉLIOREZ VOTRE ÉQUILIBRE, FORCE, STABILITÉ ET CONCENTRATION MENTALE AVEC LE PLANCHER ÉQUILIBRE Un outil d\'entraînement physique pour tout le corps, pour tous les âges et niveaux de compétence. AMÉLIORE L'ÉQUILIBRE : Cette planche oscillante de 37 cm est conçue pour l'entraînement quotidien à l'équilibre. Idéal pour les personnes de tous âges, y compris les seniors, les athlètes, les danseurs et ceux qui se remettent d'une blessure. RENFORCE LE CUR : Augmente la force et la stabilité de vos muscles centraux, menant à une meilleure posture et une meilleure coordination. Plus vous vous entraînez, meilleures seront vos performances. SOLIDE & DURABLE : Dispose de coussinets antidérapants sécurisés pour une sécurité accrue; supporte jusqu'à 100 kg. Le design élégant a fière allure à la maison, à la salle de sport ou au bureau. PRÉVENTION DES BLESSURES : L'amélioration de l'équilibre a été reconnue comme un facteur clé dans la prévention des blessures à l'articulation du genou, ainsi qu'aux chevilles et aux hanches. Emballage inclus : 1 x Planche d'équilibre Liste de l'emballage

Dimensions de l'article assemblé

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