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Bible de Gym pour Hommes, Michael Mejia, Myatt Murphy Broché

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Préoccupation pédagogique

Bible de gym pour hommes, Michael Mejia, Myatt Murphy Broché. Un guide pour les athlètes de gym novices et expérimentés conseille aux hommes comment concevoir une routine qui répond aux objectifs d\'entraînement physique personnels, explique comment intégrer des cours d\'entraînement physique en groupe dans un programme d'entraînement, et fournit des photographies démontrant l'utilisation appropriée de l'équipement typique. Original.