Name: Blackstone Audio 9781538453667 S'En Tient à Son Livre Audio
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Blackstone Audio 9781538453667 S'En Tient à Son Livre Audio

Blackstone Audio 9781538453667 Stick avec elle livre audio

<p>Qu’il S’agisse d’erreurs dites au travail, d’une faiblesse pour la malbouffe, d’une dépendance au téléphone intelligent ou d’un manque d’exercice, tout le monde a une mauvaise habitude ou un composant qu’ils visent à changer. Mais voir changer et le faire réellement et S’y tenir sont deux choses très différentes.</p><p>Dr. Sean Young, une nouvelle voix faisant autorité dans le domaine des sciences du comportement, en sait beaucoup sur nos habitudes comment nous les fabriquons et comment nous pouvons les brisser. Stick avec elle est son regard fascinant sur la science du comportement, rempli de connaissances cruciales et des conseils pratiques pour aider tout le monde avec succès modifier leurs actions et améliorer leur vie.</p><p>Comme l’explique le Dr Young, vous ne changez pas de comportement en changeant la personne, vous le faites en changeant le processus. S’approcher sur ses propres recherches scientifiques et celles d’autres experts de premier plan dans le domaine, il explique pourquoi le changement peut être difficile et identifier les forces cruciales qui se combinent pour rendre la transformation permanente, de la bonne façade de création de nouvelles habitudes le motif à la façon dont l’entreprise change. Il nous aide également à comprendre comment l’esprit interne intervient avec la création de changements durables et comment nous pouvons le déjouer, y compris en utilisant des neurohacks pour raccourcir les instincts contre-productifs du cerveau. En dehors, il faut une correction pouvant être à la science des habitudes vieille de plusieurs décennies, offrant une discussion de la prochaine génération sur la façon dont les habitudes changent le comportement avec la bonne approche.</p>Caractéristiques. Stick avec elle audiobookSpécifications.Format :Téléchargement numérique, CD, MP3 CD.Catégorie :Essais et auto-assistance.Auteur :Sean D Young.Durée :6.95.Edition:Français- SKU: BLKSN9609

ISBN-13

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