Name: Brain Hacks : 200+ Façons de Booster Votre Cerveau [Bocaloche] Adams Media
Brand: Adams Media
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Price: 51.89 CAD
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Brain Hacks : 200+ Façons de Booster Votre Cerveau [Bocaloche] Adams Media

Hacks Cerveau : Plus de 200 façons de booster votre puissance cérébrale [Paperback] Adams Media

Format de livre

Date de parution

Nombre de pages

Éditeur

Découvrez plus de 300 astuces rapides et exercices pour vous aider à optimiser vos performances mentales et améliorer la santé du cerveau. Tout le monde veut être au meilleur de sa forme mentale, et Brain Hacks vous fournit plus de 300 astuces actionnables et exercices que vous pouvez utiliser immédiatement pour vous aider à atteindre et maintenir des performances mentales optimales. Les sujets couverts incluent : -Nutritation adéquate et superaliments pour le cerveau -Vitamines, minéraux, herbes et suppléments stimulants pour le cerveau -Techniques de gestion du stress -Activités naturelles améliorant l'humeur -Exercices qui stimulent et stimulent le cerveau Avec des conseils simples et exacts, Brain Hacks vous apprendra à garder votre cerveau vif et fonctionnel à des niveaux optimaux.

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