Name: Cahier de Réduction du stress pour Adolescents, Gina M. Biegel Broché
Brand: Gina M. Biegel
SKU: 4HZ1PHSK08ZP
Price: 62.81 CAD
Availability: InStock

Walmart US Ecommerce Website

GENERAL MERCHANDISE

PHARMACY

GROCERIES

VUDU

SPARK

PHOTO

ADVERTISING

SAVINGS CATCHER

GIFTCARDS

INHOME

AFFILIATE

ONEAPP

LOTUS

HELP

SMART_REORDER

GROCERY

CONV_COMMERCE

Buy Box Ad Container Module for Desktop

Custom HTML Module - About Klarna

Custom HTML Module - About SalesFinancing - Second update

You'll choose a plan at checkout.

#515357

I want delivery savings with Delivery Pass

#0071dc

NEW Fulfillment Tue Apr 15 2025 2:17 PM EDT

MTZ Team | Marquee 1 Ad | Item Page

MTZ Team | Marquee 2  Ad | Item Page

MTZ Team | Skyline Ad | Item Page

Autres produits intéressants

MTZ Team | Sponsored Product Carousel - Item Page

Plus d’articles à explorer

MTZ Team | Sponsored Product Carousel - Item Page Broad 

NEW AddonServicesRedesign Fri Jul 18 2025 1:30 PM EDT

NEW AddToCart Mon Jul 14 2025 3:50 PM EDT

NEW AddToCart Tue Apr 15 2025 2:19 PM EDT

NEW BrandBoxDisplayAd Mon Jul 14 2025 9:14 PM EDT

NEW BrandLink Wed Apr 23 2025 12:07 AM EDT

NEW Breadcrumb Mon Apr 07 2025 8:23 PM EDT

Carte de Récompenses Walmart Mastercard

NEW FinancingOptions Tue Dec 10 2024 3:32 PM EST

I want shipping & delivery savings with

NEW Fulfillment Mon Jul 14 2025 4:00 PM EDT

NEW InternationalShipping Mon May 18 2026 1:02 PM EDT

New Item Page - Nutrition Value Placeholder Module, Wednesday, February 08, 2023, 5:11:53:90 pm

New Item Page - Product Description Placeholder Module, Wednesday, February 08, 2023, 5:14:04:38 pm

New Item Page - Product Ingredients Placeholder Module, Friday, February 10, 2023, 10:34:23:79 am

New Item Page - Product Specifications Placeholder Module, Wednesday, February 08, 2023, 5:15:29:61 pm

New Item Page - Reviews Placeholder Module, Wednesday, March 22, 2023, 10:04:29:34 am

New Item Related Shelves Module, Thursday, June 15, 2023, 6:08:51:10 am

 Politique de parité des prix

Les prix, les conditions et la disponibilité peuvent varier en ligne, dans les magasins et dans l’application. Si le prix annoncé n’est pas affiché ici, la disponibilité est peut–être épuisée au prix annoncé. Veuillez consulter les autres offres, si disponibles, jusqu’à épuisement des stocks. Certains articles peuvent être disponibles auprès des vendeurs de la place de marché, qui fixent leurs propres prix; ces articles ne sont pas admissibles à la parité des prix. Les articles vendus en magasin par Walmart peuvent être admissibles à une parité des prix avec les articles en ligne expédiés et vendus par Walmart. Pour les articles à poids variable, le prix indiqué est un prix estimé uniquement; vous serez facturé(e) pour le poids réel de l’article.Voir notre Politique de parité des prix. Voir notre

NEW LegalPriceDisclaimer Mon Jul 14 2025 4:11 PM EDT

NEW LegalPriceDisclaimer Wed Apr 30 2025 12:13 AM EDT

NEW ListsAndRegistries Tue Apr 15 2025 4:50 PM EDT

NEW PaymentPlans Mon Jul 14 2025 4:15 PM EDT

NEW PaymentPlans Tue Apr 15 2025 1:31 PM EDT

NEW PriceInformation Tue Apr 15 2025 1:30 PM EDT

NEW ProductDescriptionPlaceholderATF Tue Jul 08 2025 11:41 PM EDT

NEW ProductFlags Thu Apr 10 2025 11:42 PM EDT

NEW ProductHighlightsPlaceholder Wed Jul 02 2025 12:43 AM EDT

NEW ProductImages Tue Apr 15 2025 2:13 PM EDT

NEW ProductName Tue Apr 15 2025 12:53 PM EDT

NEW ProductReturnPolicyDetails Tue Dec 10 2024 3:17 PM EST

NEW ProductReturnPolicy Mon Jul 14 2025 5:04 PM EDT

fr/help/article/politique-de-retour/ce1646b50ba449ffa27d48777e8fb459

NEW ProductReturnPolicy Tue Apr 15 2025 2:28 PM EDT

NEW ProductStickyBuyBox Wed Jul 02 2025 12:55 AM EDT

NEW PromoDiscount Tue Apr 15 2025 6:53 PM EDT

New SellersSecondaryBuyBox Module, Tuesday, September 05, 2023, 4:02:21:76 pm

NEW ShopWithConfidence Thu Jan 15 2026 2:20 PM EST

NEW SocialProofMessage Tue Apr 15 2025 7:17 PM EDT

NEW SoldAndShippedBy Mon Jul 14 2025 5:04 PM EDT

NEW SoldAndShippedBy Tue Apr 15 2025 2:23 PM EDT

New!

More savings, less stress.

HSK_Subscribetosave_E_v2

NEW SubscriptionOptionsModule Tue Apr 15 2025 6:44 PM EDT

NEW SubscriptionPriceMessage Wed Apr 23 2025 6:48 PM EDT

NEW Variants Wed Apr 23 2025 11:01 PM EDT

[Sticky] BuyBoxAd Mon Aug 11 2025 3:59 AM EDT

[Sticky] PriceInformation Mon Jul 14 2025 4:03 PM EDT

Syndigo

#000000

Item Carousel - Rich Relevance 1

RR carousel

Item Carousel - Rich Relevance 2

RR carousel 2

Item Carousel - Rich Relevance 3

Cahier de Réduction du stress pour Adolescents, Gina M. Biegel Broché

Format de livre

Nombre de pages

Édition

Éditeur

Niveau de scolarité

cahier de travail de réduction du stress pour adolescents, Gina M. Biegel Broché.<div><p>Entre l'école, les amis et la planification de l'avenir, il est facile de se sentir stressé. Écrit par un psychothérapeute spécialisé dans la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR) et présentant de tout nouveaux exercices, The Stress Reduction Workbook for Teens, Second Edition montre comment les compétences de pleine conscience peuvent vous aider à vous détendre, prioriser et rester calme pendant les moments stressants.</p><p>Vos années d'adolescence sont parmi les plus stressantes de votre vie. Avec la pression sur les classes, les parents qui n'ont tout simplement pas l'air de l'obtenir, les rendez-vous, et les amis qui vous rendent fou, ce n'est pas étonnant. Mais voici la bonne nouvelle! Si vous apprenez quelques stratégies pour maîtriser le stress maintenant, vous aurez les compétences nécessaires pour faire face aux problèmes et aux sensations difficiles que la vie vous envoie? au lycée et au-delà.</p><p>Le Stress Reduction Workbook pour adolescents est une collection d'activités simples qui vous apprendra à réduire vos soucis en utilisant une technique appelée la pleine conscience. La pleine conscience est une façon d'être conscient de vos pensées et sentiments dans le moment présent. Vous pouvez utiliser la pleine conscience lorsque vous commencez à avoir l'impression que les choses tournent hors de contrôle, afin d'arrêter de vous inquiéter de ce qui pourrait se passer et de vous concentrer plutôt sur ce qui se passe maintenant.</p><p>Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous trouvez facile de regarder vos qualités négatives ou de sentir qu'il n'y a aucun moyen de résoudre vos problèmes ou votre stress. Ce livre consiste à développer les ressources, les compétences et les qualités positives que vous ne réalisez peut-être même pas que vous avez. C'est une façon de passer de "je suis impuissant" Je peux le faire en réfléchissant!? réflexion.</p><p>Des centaines d'adolescents dans des cours de réduction du stress basés sur la pleine conscience ont utilisé des activités comme celles de ce livre, et voici ce que certains d'entre eux ont dit :</p><p>J'ai appris à laisser les choses partir et à passer des mauvaises expériences. ?</p><p>Je ai ressenti que les compétences de manipulation apprises sont suffisamment simples et efficaces pour être utilisées quand j'en ai besoin. Je ressens au moins que j'ai la capacité de réduire mon stress. ?</p><p>J'ai appris de nouvelles façons de rester détendu et comment gérer le stress maintenant, je ne m'inquiète plus. ?</p><p>S'ils peuvent le faire, vous aussi! En pratiquant les compétences décrites dans ce cahier d'exercices, vous serez bien en route vers le développement d'une résilience durable et d'une nouvelle sorte de force?une qui vient de l'intérieur. Pourquoi ne pas commencer aujourd'hui?</p></div>

Auteur

Titre

ISBN-13

Date de parution

Code universel de produit (contrôle du CUP)

fulfillment

title_shipToHome_date_free_delivery

<!DOCTYPE html>
<html>
   <head>
      <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
      <link
         rel="stylesheet"
         href="https://unpkg.com/tachyons@4.12.0/css/tachyons.min.css"
         />
   </head>
   <body>
      <div class="flex flex-column justify-center w-100 ph3 normal lh-copy pt1">
         <div class="tc">
            <img src="https://i5.walmartimages.com/dfw/8822aef6-7abe/k2-_f4ee767f-a90a-4f70-be39-71e5d7b238a0.v1.jpg">
            <h3>4 paiements identiques</h3>
            <h4 class="gray">Achetez ce que vous aimez et échelonnez le paiement. C'est aussi simple que ça.</h4>
         </div>
         <ul>
            <b>
               <li>Ajoutez le ou les articles à votre panier.</li>
               <li>
                  Passez au paiement et sélectionnez  
                  <image height="14" width="auto" src="https://i5.walmartimages.com/dfw/8822aef6-7abe/k2-_f4ee767f-a90a-4f70-be39-71e5d7b238a0.v1.jpg"></image>
               </li>
               <li>Saisissez les informations de votre carte de débit ou de crédit.</li>
               <li>Votre premier paiement est prélevé lorsque la commande est traitée, et les 3 restants sont automatiquement prélevés toutes les deux semaines.</li>
            </b>
         </ul>
         <p>Veuillez noter qu'un paiement initial plus élevé peut être exigé pour certains achats. Paiement différé en 4 <a href="https://cdn.klarna.com/1.0/shared/content/legal/terms/0/fr_ca/paylaterin4" target="_blank">versements</a> disponible ici. Pour les résidents du Québec, ces conditions pour le Paiement différé en 4 <a href="https://cdn.klarna.com/1.0/shared/content/legal/terms/0/fr_ca/paylaterin4" target="_blank">versements</a> s'appliquent.  </p>
      </div>
   </body>
</html>