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Comment Ne Pas Avoir Peur: Sept Façons de Vivre Quand Tout Semble Terrifiant

Comment ne pas avoir peur : Sept façades de vivre quand tout semble Terrifiant

Format de livre

Date de parution

Nombre de pages

Éditeur

Le monde entier Terrifiant. Que votre peur concerne la violence, la haine, la maladie, l’argent, le sens ou l’effondrement de la certitude, vous n’êtes pas seul. Pourtant, le pouvoir de la peur que nous resentons dépend de l’histoire que nous racontons sur la peur. Combattre, fuir ou geler : sont-ce seulement des options?Ayant grandi près de la ville troublée de Belfast, Gareth Higgins a été éduqué dans la suspicion, la méfiance et la paranoïa. Quelqu'un se cacherait-il derrière la porte? Y avait-il une bombe sous cette voiture? Pourtant, la peur se nourrit des histoires que nous nous racontons, affirme Higgins, et dans les pages de notre vie.Comment ne pas avoir peurIl se penche sur les mécanismes de la peur, ainsi que sur la force tranquille et immense des individus et des communautés qui refusent de la laisser régner.Fondée sur l’expérience personnelle et la réflexion d’experts sur la violence, la transformation des conflits et le rétablissement des traumatismes, Higgins trace la vulnérabilité comme une force pour riposter à sept peurs communes qui affligent Unité de nous à un moment donné dans nos vies. En examinant des sujets tels que la peur d’être seul, la peur de ne pas en avoir assoie et la peur de la violence et de la mort, il invite les lecteurs à des habitudes d’espoir enracinees dans la spiritualité celtique et les mystères de l’amour.Dans la riche tradition spirituelle, activiste et littéraire de Walter Wink et Kathleen Norris, Higgins nous raconte la tendresse, l’empathie et la rencontre douce les uns avec les autres et avec nos peurs les plus profondes et les plus implacables. Il nous faut remplacer nos récits de peur et de cynisme par de meilleures histoires historiques. La paix est le chemin vers elle-même, révèle-t-il, et quand nous choisissons ce chemin, nos vies ne seront plus jamais les mêmes.

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