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FitMate Affiche d'Exercice de Yoga - Routine d'Entraînement avec Poids Libres, Décoration de Gym à Domicile, Guide de Chambre (20 x 30 Pouces)

<ul><li>ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS d\'entraînement physique : Chaque affiche est conçue comme un guide complet pour vous aider à atteindre vos objectifs d'entraînement. Chaque groupe musculaire majeur est inclus pour un entraînement complet du corps. Les positions d'exercice illustrées avant/après sont informatives pour les débutants et servent également de rafraîchissement pour les lifters expérimentés sur la forme et la technique correctes.</li><li>ENTRANEMENT COMME UN PRO : Les entraîneurs personnels et les gourous de la forme physique du pays entier ont été choisis pour choisir leurs exercices préférés et les plus efficaces à inclure dans chaque affiche. Ciblant le plus, les exercices les plus efficaces vous permettront de cibler tous les groupes musculaires cibles dans chaque entraînement pour le meilleur rapport qualité-prix. Il y a une raison pour laquelle les squats, soulevés de terre et développé couché sont connus comme les exercices de base dans toute routine!</li><li>DÉVELOPPEZ VOTRE PROPRE STYLE DE VIE SAIN : Planifiez vos entraînements à l'avance pour vous assurer d'atteindre vos objectifs. Avec les affiches d\'entraînement physique FitMates, mélangez facilement votre routine avec une variété d'exercices pour que votre entraînement soit plus agréable tout en réalisant votre mode de vie sain. Référez-vous facilement à l'affiche avant ou pendant votre entraînement pour le prochain ensemble!</li><li>ÉQUIPEMENT DE GYM À DOMICILE : Ajout fonctionnel mais pratique à tout gym, garage ou studio à domicile. Accrochez l'affiche en utilisant du ruban adhésif double face (non inclus) ou avec des punaises. Great value pour les débutants qui suivent une technique appropriée et préfèrent avoir un guide visuel en cours d'entraînement!</li><li>LAMINÉ, CHOISISSEZ ENTRE DEUX TAILLES : Chaque affiche est laminée pour plus de durabilité. Choisissez entre deux tailles pour s'adapter à votre espace d'entraînement de gym. Obtenez le 16,5 x 25 pouces comme guide de référence et de planification ou la version plus grande de 20 x 30 pouces pour une meilleure visibilité pendant votre entraînement.</li></ul>

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Résumé Cela vous fera transpirer, cela vous fera lutter, mais cela vous aidera à atteindre vos objectifs d\'entraînement physique. Maîtrisez les bases éprouvées de cette affiche pendant quelques mois, et vous développerez une routine d'entraînement quotidienne efficace mais amusante, tout cela dans l'intimité de votre propre maison. Les affiches d\'entraînement physique FitMate sont conçues pour des instructions faciles à suivre et pour mettre en évidence les muscles exacts de chaque exercice. Que vous débutiez comme débutant ou comme lève-affiche expérimenté, utiliser le affiche sera un guide utile pour développer et adhérer à la forme et à la technique appropriées. Comparé à faire les mêmes exercices monotones dans votre salle de sport locale, mélangez votre routine avec une variété beaucoup plus grand d'exercices ciblant tous vos groupes musculaires. Chaque affiche a été conçue à partir des meilleurs entraîneurs personnels et gourous de la condition physique pour n'inclure que le top, des exercices les plus efficaces pour chaque groupe musculaire majeur. Obtenez le meilleur rapport qualité-prix pour votre entraînement. Parfait comme décoration de gym à domicile et guide de référence pendant l'entraînement. Spécifications techniques : Mesures : 16,5 x 25 pouces ou 20 x 30 pouces

Dimensions de l'article assemblé

Code universel de produit (contrôle du CUP)

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Bonnes illustrations. Cadre et placé près de nos poids. Mieux que de référencer une application pour des idées d'exercice.

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Clair, facile à lire et à comprendre. excellent papier laminé épais. ça a l'air super sur mon mur!

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[Cet avis a été recueilli dans le cadre d'une promotion.] Ces tableaux sont parfaits pour ceux qui ne savent pas comment commencer leur entraînement physique. Ils sont assez grands pour être accrochés et vus, tout en complétant chaque exercice.

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