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Caractéristiques principales de l'article

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Spécifications

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Flow : la Psychologie du Bonheur

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Qu'est-ce qui rend vraiment les gens heureux d'être en vie? Quelles sont les expériences intérieures qui rendent la vie utile? Depuis plus de deux décennies, Mihaly Csikszentmihalyi étudie ces états dans lesquels les gens rapportent des sentiments de concentration et de profonde jouissance. Ses études ont révélé que ce qui rend l'expérience véritablement satisfaisante, c'est le 'flux' - un état de concentration si concentré qu'il équivaut à une absorption complète dans une activité et entraîne l'accomplissement d'un état de bonheur parfait. Flow est devenu le classique du travail sur le bonheur et une contribution majeure à la psychologie contemporaine. Il examine des problèmes intemporels comme le défi de l'apprentissage de la vie; les relations familiales; l'art, le sport et le sexe comme 'flux'; la douleur de la solitude; l'utilisation optimale du temps libre; et comment rendre nos vies significatives.