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Getting Our Bodys Back: Récupération, Guérison et Transformation par la Psychothérapie Centrée sur le Corps

Un mouvement habituel aussi courant que de se ronger les ongles ou de toucher les orteils peut être la clé pour éliminer les comportements addictifs par les racines. Ces "étiquettes" de mouvement inconscient indiquent les endroits où nos corps sont séparés de nos psyches. Lorsqu'ils sont sensibilisés et confrontés, ils nous disent souvent très clairement où notre souffrance psychologique a commencé, nous montrant où commencer à reconnecter corps et âme. Christine Caldwell,, un pionnier dans le domaine de la psychologie somatique, a créé un modèle original pour travailler la sagesse corporelle appelé le Moving Cycle. Elle décrit comment cette forme de thérapie a fonctionné efficacement dans sa propre pratique, et elle fournit des techniques pratiques pour montrer comment nous pouvons apprendre à écouter ce que nos corps nous disent, affronter des habitudes addictives, et apprendre à célébrer notre sagesse et notre élégance inhérentes.

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Date de parution

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Éditeur

Ramener nos corps : récupération, guérison et transformation par la psychothérapie centrée sur le corps

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ISBN-13

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