Name: Le Nouveau Régime de South Beach Compatible Keto : Revez Votre... Couverture Rigide 2019 Arthur Agatston
Brand: Hay House Inc.
SKU: 6S748TMM5GCM
Price: 84.85 CAD
Availability: InStock
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Le Nouveau Régime de South Beach Compatible Keto : Revez Votre... Couverture Rigide 2019 Arthur Agatston

Le nouveau régime South Beach compatible avec le régime Keto : Révélez votre...COUVERTURE DURE 2019 Arthur Agatston

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<p>Boostez votre métabolisme et brûlez 100-500 calories de plus par jour en mettant votre corps en mode combustion des graisses avec une nouvelle mise à jour soutenue par la science de ce régime éprouvé. Le nouveau régime South Beach compatible avec le régime Keto combine les bonnes graisses et les glucides sains du programme mondialement célèbre de santé cardiaque avec la science nutritionnelle avancée du régime keto-all dans un plan approuvé par les médecins, plus facile que les régimes keto stricts.<br/><br/>Le régime original South Beach a défini la pointe de la perte de poids saine. Maintenant, le créateur du plan classique combine son régime signature avec les dernières avancées de pointe en alimentation saine qui sont la base du régime cétogène.<br/>Avec un nouvel accent sur les bons glucides, les graisses saines et les protéines de qualité, le New Keto-Friendly South Beach Diet reprend les puissants fondamentaux du régime original South Beach et ajoute les principes brûleurs de graisses du régime keto. Dr. Arthur Agatston élimine la confusion concernant les régimes keto et faibles en glucides et donne aux lecteurs un plan de repas de 28 jours étape par étape qui augmente la satisfaction, diminue l'appétit et facilite la perte de poids et maintient le calme. Il explique également pourquoi une cétose stricte n'est pas nécessaire pour obtenir des résultats; l'efficacité du jeûne intermittent; et la relation entre la yo-yo-dieting et la dépendance au sucre.<br/>Ce plan offre les avantages du régime keto et du faible en glucides sans les pièges. Comme ce nouveau livre le révèle, vous pouvez stimuler votre métabolisme et mettre votre corps en sécurité en mode brûlage de graisses avec un régime plus flexible et plus durable que le régime keto traditionnel. Et ce n'est pas tout : en plus de la perte de poids à long terme, le plan South Beach Keto-Friendly peut améliorer la vivacité d'esprit, réduire l'inflammation et la douleur, augmenter votre énergie et améliorer le diabète et la santé cardiaque. Comprend environ 100 recettes, des photos en couleur et un plan de repas facile à suivre de 28 jours</p><ul><li>Couverture rigide : 336 pages</li><li>Éditeur : Hay House Inc. ; 1 édition (31 décembre 2019)</li><li>Langue : Anglais</li><li>ISBN-10: 1401959172</li><li>ISBN-13: 978-1401959173</li><li>Dimensions du produit : 7,8 x 1 x 9,4 pouces</li><li>Poids d'expédition : 2,1 livres</li></ul>

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ça ne m'aide pas vraiment à comprendre ce qui est compatible avec le régime keto et ce qui ne l'est pas. Bonne recette mais je voulais plus d'informations sur ce qu'il faut manger et comment gérer un régime keto.

Informations limitées

walmart.com

Comme la plupart des autres régimes, ce ne sont pas des aliments ordinaires et cela prend du temps. Pas assez de recettes dans le livre.

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Ces recettes sont si faciles et ont un goût excellent - même mon copain les adore.

Le meilleur livre de recettes que j'ai jamais acheté!