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J'ai commencé mon régime il y a une semaine et en suivant seulement les recettes et le plan de repas, j'ai déjà perdu 3 livres. ça fonctionne vraiment.

Bon livre de régime

walmart.com

Super plan d'alimentation saine, trop beau pour être appelé un régime!

Très intéressant mais PAS stupide.

Très bon livre pour un régime faible en glucides. Beaucoup de bonne nourriture à manger et facile à suivre.

Super livre.

A un menu de régime quotidien raisonnable.

C'est un livre de régime.

Je suis sur ce régime depuis environ 11 jours et en suivant les "règles" de phase 1 avec l'exercice, j'ai déjà perdu 10 livres et ça fonctionne toujours aussi bien!!! Je le recommande FORTEMENT à tout le monde. Facile à suivre, vous pouvez manger jusqu'à ce que vous soyez rassasié. Programme GÉNIAL!

ADORE ce livre!! !

livre de poche

Bien que le régime ne soit pas mon premier choix de genre, le livre vous donne une bonne explication sur la digestion et la dégradation des aliments dans votre système, vous permettant de mieux comprendre comment ce que vous mangez affectera votre alimentation. Régime facile à suivre. Un mois plus tard :)

Très informatif