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Livre de Recettes Athlète Sans Viande, Matt Frazier, Stephanie Romine Broché

Format de livre

Nombre de pages

Nom de la marque

Genre

Assembled Product Dimensions (L x W x H)

Livre de recettes No Meat Athlete, Matt Frazier, Steppanie Romine Broché.<div>Le mouvement No Meat Athlete aide à briser l'idée que vous ne pouvez pas être à la fois en forme et végétalien. Offrant l'assurance qu'un régime et une forme physique à base de plantes vont de pair, No Meat Athlete est passé d'un petit blog expérimental à un mouvement global avec une base de fans dédiée et une communauté en constante expansion (voir les statistiques ci-dessus).<br/>á<br/>Avec 125 recettes et des dizaines de photographies en couleur, Fuel for Life est pour chaque personne active, quel que soit son niveau de forme physique, qui veut obtenir de délicieux repas à base de plantes rapidement et à moindre coût et être alimenté pour la vie?à la maison, en déplacement, où que la vie et leurs activités les emmènent.<br/>á<br/>Basé sur des aliments entiers trouvés dans les épiceries régulières, et suffisamment complet pour être le seul livre de recettes pour les personnes actives à base de plantes, Fuel for Life offre des idées de repas rapides et des recettes nutritives nécessaires pour mieux performer, récupérer plus rapidement et avoir encore de l'énergie pour le reste de votre vie bien remplie. Carburant pour la vie :<ul><li>Se concentre sur les aliments entiers, avec un minimum de gluten, de soja et d'édulcorants, plus des options sans huile pour chaque recette</li><li>Conseils pour gagner du temps, plus des guides étape par étape pour la préparation à l'avance</li><li>Les recettes incluent des dîners pratiques, sans dégâts, à un plat; des boissons sportives maison; des barres énergétiques; des mélanges d'épices; des légumes fermentés faciles (qui sont bons pour la digestion!)</li><li>?Restauration rapide? et les aliments lents conseils pour ceux qui manquent de temps et pour cuisiner sans souci</li></ul>Plans de repas pour les semaines d'entraînement + idées de festin après la course.</div>

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Livre de Recettes Athlète Sans Viande, Matt Frazier, Stephanie Romine Broché

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