Aidez votre enfant à développer des habitudes alimentaires saines qui dureront toute une vie
La plupart des enfants établissent des habitudes alimentaires à vie entre 8 et 18 ans. Ce guide pratique et autoritaire est la ressource ultime pour les parents qui veulent aider leurs enfants à adopter et à profiter d'un régime qui les gardera en bonne santé, bien nourris et en forme physiquement, maintenant et pour le reste de leur vie.
Manger de 8 à 18 ans vous aide à éduquer vos enfants sur la nutrition; les éloigner d'un régime constant de malbouffe et de fast-food; et leur fournir des repas délicieux et nutritifs qui plairont même aux mangeurs les plus difficiles. Vous trouverez également des solutions spécifiques aux problèmes de préoccupation particulière, tels que les troubles de l'alimentation, les régimes contre la décoloration chronique, et plus encore. Dans ce guide fiable et complet, vous découvrirez :
- Directives nutritionnelles claires et faciles à suivre pour les enfants
- Plus de 100 recettes délicieuses, nutritives et faciles à préparer
- Que faire si votre enfant est naturellement sous-pesant
