Les mantras, ou chants simples, sont de courtes phrases pleines d'énergie et d'intention, spécialement conçues pour générer de puissantes ondes sonores qui favorisent la guérison, la perspicacité, la créativité et la croissance spirituelle. Mantras de guérison est le guide pratique qui rend les forces et les avantages des mantras disponibles pour tout le monde. Le pouvoir transformateur du son a été transmis jusqu’à nos jours par les sages de l’Inde, les savants classiques de la Grèce antique et les moines médiévaux d’Europe. Même si la science et la discipline du chant et de la prière formelle sont pratiquées dans toutes les religions du monde, c’est la première fois que d’anciens mantras sanskrits ont été expliqués et adaptés aux besoins occidentaux.
L’un des rares experts occidentaux en mantras hindous et bouddhistes, Thomas Ashley-Farrand a mis en pratique les disciplines spirituelles fondées sur les mantras pendant vingt-cinq ans. Dans ce livre éclairant, il explique comment et pourquoi les mantras fonctionnent et montent comment les usages pour tout, depuis le contrôle de l’habitude.
