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Marche, Course, Élève: une Course Dévotive de 52 Semaines

Ne faites pas que courir. Vole! En tant que coureur, vous travaillez dur pour atteindre vos objectifs physiques. Mais au fond de vous, vous aspirez à ce que votre entraînement soit une expérience plus significative, engageant votre corps, votre esprit, votre âme et votre âme. Walk, Run, Soar est un journal de dévotion et d'entraînement de 52 semaines conçu pour les coureurs (et les marcheurs!) qui rêvent de vivre la présence de Dieu de manière plus profonde en parcourant le pavé ou en traversant les sentiers. Marche, cours, vole vous motive à bouger : connaître Jésus de plus, à chaque étape. Avec des dévotions hebdomadaires pour vous inspirer, Marchez, Courez, Volez inclus conseils pratiques pour la course et l'entraînement - les horaires d'entraînement d'un coach de triathlon et marathon - conseils sur la façon de bien alimenter votre corps - questions de réflexion et étapes d'action - espace pour journal et enregistrer votre progression de course Que vous soyez novice en course ou coureur de longue durée, ce dévouement inspirant vous motivera à

Format de livre

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Marche, Course, Vole : Une dévotion de 52 semaines en course

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En tant que personne qui court des marathons depuis plus de 40 ans, j'ai trouvé le livre extrêmement utile à plusieurs niveaux. Tout d'abord, j'ai toujours été du genre à mémoriser et méditer des versets bibliques pendant que je cours, et les dévotions et versets dans le livre s'intègrent parfaitement dans ce processus. Courir et vivre la vie chrétienne semblent être remarquablement similaires, comme en témoignent les nombreux versets liés à la course dans la Bible, et c'est génial comment les auteurs développent cette intersection. Deuxièmement, j'ai été entraîneur de course à pied pendant plus de 25 ans et j'ai trouvé que les suggestions de Coach Shawns sont claires et précises. Alors, procurez-vous ce livre et préparez-vous mieux à courir votre course, tant physiquement que spirituellement.

Courir et vivre la vie chrétienne

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J'aime vraiment lire ce livre. Contrairement à d'autres livres, j'adore vraiment la combinaison de Dieu et de la course. Il contient également des conseils d'entraînement et des plans d'entraînement, donc il est utile pour les coureurs en général. La disposition du livre était parfaite, je peux donc le suivre lentement et avoir quelque chose à attendre quotidiennement. Il y a des sections du livre où vous pouvez prendre des notes de course tous les jours. Il me permet également de rester responsable de mes courses d'entraînement au marathon.

J'adore

C'est une excellente ressource pour les marcheurs, les coureurs et ceux qui veulent commencer à être plus actifs. Les dévotions offrent encouragement, perspective et inspiration pour se rapprocher de Dieu et apprécier la beauté de sa création. Il y a des conseils de coaching à la fin de chaque dévotion et d'excellentes ressources bonus (info. sur la façon de former un groupe de course, des exercices de réchauffage pour les coureurs, des plans d'entraînement et des tableaux de kilométrage) situé dans l'appendice. Vous pouvez également consulter le podcast Walk Run Soar.

Une excellente ressource!

Marche, Course, Élève: une Course Dévotive de 52 Semaines

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