Name: Mindfulness, Ellen J. Langer Livre Broché
Brand: Ellen J. Langer
SKU: 7L0SESDY6YV5
Price: 34.79 CAD
Availability: OutOfStock

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Mindfulness, Ellen J. Langer Livre Broché

<ul><li>Explore les comportements aveugles : Détermine que le suivi aveugle de la routine et d’autres comportements automatiques entraîne des erreurs, de la douleur et un cours de vie prédéterminé.</li><li>Traduit la recherche : Présente une recherche de Ellen J. Langer, professeure de psychologie à Harvard, pour le lecteur non professionnel.</li><li>Illustre les états d’esprit : Explique comment les personnes sans esprit développent des états d’esprit de catégories, d’associations et d’habitudes de pensée grâce à des anecdotes et des métaphores.</li><li>Favorise l’intuition et la créativité : Note que le fait de privilégier le processus plutôt que le résultat permet de laisser libre cours à l’intuition et à la créativité, ouvrant de nouvelles informations et perspectives.</li><li>Aborde l’impact sociétal : Discute de l’impact négatif des états d’esprit sur les relations d’affaires et sociales, avec une attention pour les aînés qui souffrent d’une impuissance apprise et d’un manque d’options.</li></ul>

Format de livre

Genre

Date de parution

Nombre de pages

Édition

Éditeur

Mindfulness, Ellen J. Langer Broché.<div>Ellen J. Langer, professeure de psychologie de Harvard, détermine que le suivi sans esprit des routines et d'autres comportements automatiques conduit à de nombreuses erreurs, douleurs et à un cours de vie prédéterminé. Dans ce livre qui fait réfléchir, sa recherche a été "traduite" pour la jeune fille. Avec des anecdotes et des métaphores, Langer explique comment l'esprit sans esprit--plutôt que l'esprit tranquille-développe les états d'esprit des catégories, des associations, des habitudes de pensée nées de la répétition dans l'enfance et tout au long de l'école. Pour être attentif, elle note, soulignant le processus de résultat, permettant de se concentrer sur l'intuition et la créativité, et nous ouvrant à de nouvelles informations et perspectives.<br/><br/>Langer aborde l'impact négatif des états d'esprit sur les relations professionnelles et sociales, montrant une préoccupation particulière pour les personnes âgées, qui souffrent souvent d'impuissance apprise et du manque d'options. Encourageant l'application de la pleine conscience à la santé, l'auteur confirme que les placebos et les thérapies alternatives à base de l'esprit peuvent aider les patients et les addicts à passer des contextes malsains aux contextes sains.</div>