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Le Livre de poche de Kristin Kirkpatrick, Ibrahim HanounehUn diététicien agréé Cleveland Clinic et un spécialiste renommé des troubles hépatiques offrent un aperçu détaillé de notre organe le plus important, le foie, avec des outils et des stratégies pour stimuler la fonction hépatique et prévenir les maladies du foie (qui affecte 30% de tous les Américains). Le foie est le siège de notre santé globale et la santé de presque tous les organes est intimement liée à notre foie. Un foie en bonne santé est essentiel à un corps pleinement fonctionnel, mais notre mode de vie sédentaire moderne et nos mauvaises habitudes alimentaires peuvent vraiment endommager le foie et nuire à notre santé en général. Une crise de santé silencieuse affecte un tiers de la population américaine - la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD). Parce que ses symptômes ne se manifestent souvent pas jusqu'à ce que le foie est sérieusement compromis, beaucoup de gens ne sont pas conscients qu'ils sont à risque. Saviez-vous que si vous avez une maladie du foie gras, vous êtes plus susceptible de développer une maladie cardiovasculaire (crise cardiaque et accident vasculaire cérébral), et potentiellement plusieurs conditions dévastatrices telles que la cirrhose du foie et le cancer du foie? Saviez-vous que la graisse est aussi dangereuse que l’alcool pour le foie? La diététiste primée Kristin Kirkpatrick et l’hépatologue Dr Ibrahim Hanouneh se sont associés pour un programme qui changera votre vie et vous aidera à atteindre une santé optimale.Skinny Foieprogramme de quatre semaines partage les étapes que vous pouvez prendre pour obtenir votre santé du foie sur la bonne voie, avec tout de l'exercice à une alimentation saine et d'autres changements de style de vie - ainsi que de délicieuses recettes favorables au foie. Rédigé par deux experts dans le domaine et basé sur les dernières recherches,Skinny Foieest un guide de santé et de bien-être faisant autorité, facile à suivre, non seulement pour votre organe le plus essentiel, mais pour tout votre corps.

Foie Maigre, Ibrahim Hanouneh, Kristin Kirkpatrick Broché

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