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The Greenprint : Régime à Base de Plantes, Meilleur Corps, Meilleur Monde 1ère Édition

L'impression écologique : régime à base de plantes, meilleur corps, meilleure première édition du monde

Format de livre

Date de parution

Nombre de pages

Éditeur

Aperçu du livre :Accessible et facile à suivre, The Greenprint est un mouvement pour embrasser votre vie la meilleure et la plus saine. Grâce à ses plus de deux décennies d'expérience avec des clients, y compris certaines des plus grandes célébrités du monde, et en lançant des recherches sur l'exercice et la nutrition, Borges a développé les révolutionnaires "22 Laws of Plants", qu'il a jugé être les secrets les plus importants en matière de régime, d'exercice et de mode de vie à base de plantes pour perdre du poids, augmenter son énergie, stimuler son métabolisme et réduire l'inflammation, sans oublier qu'il aide à minimiser votre empreinte carbone. empreinte pour aider la planète. Le Greenprint présente trois plans simples, étape par étape, pour intégrer les 22 lois dans votre vie, selon où vous êtes en voyage. Que vous soyez prêt pour un changement progressif ou excité de tous les affronter pleinement, en quelques semaines, vous serez en route vers une approche plus saine et plus propre de la consommation, incluant de nombreux grains entiers, légumes abondants, légumineuses, noix et plus encore. Vous trouverez également des plans de repas, plus de 60 recettes délicieuses, d'innombrables conseils et des histoires inspirantes pour vous aider tout au long du chemin. Prenez le contrôle de votre alimentation, créez votre propre empreinte écologique et modifiez à jamais votre poids, votre santé et la planète.Détails de l'édition :Format : Couverture rigide No. Nombre de pages : 304 pages Éditeur : Harmony; 1 édition (31 décembre 2018) Langue : Anglais ISBN-10: 1984823108 ISBN-13: 978-1984823106 Dimensions du produit : 7,6 x 0,9 x 9,4 pouces Poids d'expédition : 2 livres

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Quel livre merveilleux. Beaucoup de repas suggérés que vous pouvez préparer et remplis de légumes. Les images dans le livre sont merveilleuses. Je n'ai pas encore eu le temps de lire une grande partie du livre, mais je prévois d'y accéder bientôt. Aussi, joli livre à couverture rigide.

GREENPRINT

walmart.com

Excellente information sur la santé et les bienfaits d'un régime à base de plantes.

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