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Travaillez Sans Stress, Nick Petrie, Derek Roger Hardcover

<p>"Puissance et changement. Nous avons appliqué l'approche enTravailler sans stresset a vu un impact immédiat et positif sur notre équipe. Nos leaders dirigent avec un sens renouvelé de la conscience de soi et des compétences tangibles pour devenir plus agile et résilient face au changement, à la complexité et aux défis. Nous sommes mieux équipés pour travailler plus intelligemment et ajouter de la valeur. La résilience peut être apprise. »<br/>--Bill Way, président et chef de la direction, Southwestern Energy Company</p><p>"Petrie et Roger fournissent des conseils et des outils inestimables pour aider à développer la résilience, limiter le stress et recentrer l'énergie sur l'amélioration de l'efficacité en tant que leaders et contributeurs de l'organisation.<br/>--Sarah Bryant, vice-présidente principale, Finances et administration, Division centrale, Comcast</p><p>"Emballé avec des idées immédiatement exploitables et utiles,Travailler sans stresspropose des concepts pertinents et pratiques qui aident les dirigeants à réagir et à diriger le changement. »<br/>--St phane Godin, président et chef de la direction de Gray</p>

Format de livre

Date de parution

Nombre de pages

Éditeur

Travaillez sans stress, Nick Petrie, Derek Roger Couverture rigide.<p>Un programme pratique fondé sur des données provisoires pour prévenir le stress en développant la résilience</p><p>Pourquoi certaines personnes sont-elles stressées alors que d’autres restent résilientes? Selon la recherche, le processus de rumination – réfléchir encore et encore sur les événements et y attacher des émotions négatives – est ce qui cause le stress et la dépression.nonles événements eux-mêmes. L’antidote à la rumination est la résilience, la capacité à faire face aux défis et à prospérer dans l’adversité.</p><p>Une compétence professionnelle et de leadership critique, la résilience peut être apprise et développée. Basé sur 30 ans de recherche en laboratoire et d'études de cas sur les essais contrôlés, ce guide essentiel présente un programme éprouvé étape par étape pour améliorer la performance individuelle et organisationnelle.<br/></p>

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