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l'Esprit Pratiquant

Dans ces moments où nous voulons acquérir de nouvelles compétences ou relever un défi redoutable que nous espérons surmonter, ce dont nous avons le plus besoin, ce sont la patience, la concentration et la discipline, des traits qui semblent insaisissables ou difficiles à entretenir. Dans ce livre envoûtant et pratique, Thomas Sterner démontre comment apprendre des compétences pour n'importe quel aspect de la vie, du golf aux affaires en passant par la parentalité, en apprenant à aimer le processus.<p></p>La vie précoce est tout au sujet de la pratique d'essai et d'erreur. Si nous avions abandonné face à l'échec, la répétition et la difficulté, nous n'aurions jamais appris à marcher ou à lacer nos chaussures. Alors pourquoi, en tant qu'adultes, abandonner souvent un objectif quand au début nous ne réussissons pas? La vitesse technologique de la vie moderne, le multitâche habituel et les promesses de gratification instantanée ne font pas exception. Mais dans son étude sur la façon dont nous apprenons (propulsé par sa poursuite de disciplines telles que la musique et le golf), Sterner a découvert que nous avons également oublié les principes de la pratique -- le processus de sélection d'un objectif et d'application d'un effort constant pour l'atteindre.