Méditer les mains dans les poches

Eric Seydoux

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S'arrêter, respirer tranquillement, mettre les compteurs à zéro. J'ai souvent affirmé à mes élèves que l'essence de la méditation est toujours la même, quelle que soit la méthode utilisée pour y parvenir. Un maître zen donna cette définition: «Juste s'asseoir.» Voilà. Simple, non? Et pourtant, pour qui s'est essayé à cet exercice, c'est justement là que les ennuis commencent!


Le guide qui accompagne les voyageurs transmet bien plus que son expérience: il partage son humour, sa vision, une présence, une qualité d'être. Cet ouvrage s'adresse à tous ceux et celles qui, à tous les niveaux de leur pratique, espèrent ce chuchotement au creux de l'oreille, ce sourire encourageant qui manque si souvent. Au fil des pages, l'esprit s'apaise et prend confiance. 

Dimensions du produit assemblé : l 5.00 pouces x P 4.50 pouces x L 1.00 pouces x p 1.00 pounds

Spécifications+

Auteur ou maison d'édition
�ditions de Mortagne
Date de lancement
2013-10-08
Fabricant ou éditeur
Éditions de Mortagne
Format
Livre à couverture souple
ISBN-13
9782896622887
Langue
Français
Nombre de pages
40
Hauteur de l’article assemblé
1 pouces
Largeur de l’article assemblé
4.5 pouces
Longueur de l’article assemblé
5 pouces
Poids de l’article assemblé
1 livres
Marque
n/a
Identificateurs de produit
N° d’article Walmart
30825953
CUP
978289662288
N° de modèle
A024772
SKU
10288444

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