Pour quelqu'un ayant un problème chronique de dos, cela fonctionne parfaitement, tout en aidant à améliorer ma posture. C'est tout aussi idéal qu'un outil d'exercice pour l'équilibre, en le plaçant par terre. ça m'a pris très peu de temps pour comprendre comment m'y habituer, et je l'adore. Je recommanderais ceci à quiconque veut resserrer son tronc et améliorer l'équilibre.

Bien que je ne sois pas sûr que le disque "engage mes muscles centraux", il m'aide à rester plus droit, donc je ne mets pas trop de pression sur la colonne vertébrale inférieure. C'était mon but de l'acheter en premier lieu, donc je suis content de l'avoir essayé. Peut-être qu'après l'avoir eu un moment, je remarquerai qu'il a vraiment aidé mon tronc.

Un de mes collègues de bureau en avait un que j'ai essayé et je l'ai adoré. J'utilise celui-ci depuis environ une semaine. Super alternative à l'utilisation d'une balle (qui est difficile à ranger si vous utilisez également une chaise ordinaire). J'en ai commandé un deuxième pour la maison. J'ai eu des problèmes avec mes jambes qui devenaient engourdies avec des chaises ordinaires - le disque d'équilibre l'a complètement soulagé.

Un de mes collègues de bureau en avait un que j'ai essayé et je l'ai adoré. J'utilise celui-ci depuis environ une semaine. Super alternative à l'utilisation d'une balle (qui est difficile à ranger si vous utilisez également une chaise ordinaire). J'en ai commandé un deuxième pour la maison. J'ai eu des problèmes avec mes jambes qui devenaient engourdies avec des chaises ordinaires - le disque d'équilibre l'a complètement soulagé.

J'ai acheté ceci il y a quatre semaines et la livraison a été très rapide. Après l'avoir utilisé pendant un certain temps, il faut de la pratique pour s'asseoir correctement sur le disque. Mon bas du dos me ferait mal si je ne m'asseyais pas correctement. Il peut aussi devenir très chaud et inconfortable car j'utilise une chaise Aeron qui a un tissu en maille respirant.

J'utilise le disque d'équilibre au travail toute la journée et ma posture s'est grandement améliorée. Content d'avoir trouvé ça.

J'en utilise un sur ma chaise de couture, un quand je joue de la guitare, le troisième à table. JE LES ADORE!

A l'air bien, aucune instruction n'était fournie. Cela pourrait aider des gens ignorants comme moi

Fonctionne très bien, très confortable. J'ai une mauvaise sciatique et cela aide vraiment.

Excellent produit. Haute qualité et fait exactement ce qu'il est censé faire.