Le disque d'équilibre est excellent pour vous aider à mieux vous asseoir et à mettre ce petit morceau de muscles centraux toute la journée en restant assis à votre bureau. Pas assez pour se sentir endolori. Il faut le gonfler beaucoup pour obtenir un bon équilibre.

J'ai acheté ce disque parce que mon fauteuil à boules ne fonctionnait tout simplement plus pour moi. Le disque me permet d'utiliser ma chaise de bureau habituelle, mais il fait quand même travailler mon tronc.

Je l'utilise dans ma chaise de bureau à domicile, je ne pouvais pas rester assis toute la journée sans elle. Nous avons un canapé neuf qui me cause des douleurs presque constantes. J'ai eu tellement de succès avec le disque sur ma chaise de bureau que j'ai décidé de l'essayer sur le canapé - OMG! Je pourrais m'asseoir sans douleur pendant tout un film de 2 heures! J'en achète un deuxième pour le garder sur le canapé!

C'est une excellente alternative aux chaises de baseball si vous ne pouvez pas les utiliser (comme dit mon patron, nous sommes un bureau professionnel, pas un studio de yoga), elles sont semi-gonflées, mais pas complètement gonflées comme un ballon car il serait impossible/inconfortable de s'asseoir dessus toute la journée si elles étaient complètement gonflées. Il m'a fallu quelques jours pour ajuster l'inflation à un niveau parfait pour moi. REMARQUE : si vous devez le gonfler davantage, vous devez insérer l'aiguille TOUT LE TEMPS. Vous pouvez penser qu'il y en a assez, mais vous devez continuer à le presser jusqu'à ce que vous sentiez qu'il est complètement enfoncé - vous ne le percerez pas. Et une simple pompe à main fera l'affaire. La seule raison pour 4 étoiles est que comme c'est l'été et que je porte des robes, je remarque que j'aurai des marques sur les fesses et les jambes quand je me lèverai. S'ils avaient fait une housse à fermeture éclair pour cela, ce serait certainement 5 étoiles.

J'adore mon coussin bancal - j'aimerais juste qu'ils en fassent des housses! J'en ai un au travail et un dans mon studio - je reste assis presque 8 heures par jour à mon bureau et ensuite plusieurs heures de plus dans mon studio. J'ai aussi une chaise à bille, mais elle est trop haute pour mon banc de bijoux, alors j'ai acheté celle-ci pour mettre dans ma chaise à hauteur réglable. Je préfère le fauteuil à billes car je le trouve plus confortable, mais celui-ci est un bon compromis.

J'utilise ce disque Balance depuis quelques jours maintenant et je crois que le travail de base est très subtil. Obligé d'avoir de bonnes postures, un plus! Ma principale plainte (2 étoiles) concerne les crêtes sur le siège... difficile à porter avec des shorts, des jupes/robes courtes, ou même des pantalons en matière légère car les crêtes s'enfoncent dans vos cuisses après un certain temps!

J'étais tellement excitée de recevoir ça par la poste. J'ai été retardé deux fois au cours des deux derniers mois et mon dos a été tellement douloureux pendant que je suis assis au travail. Le produit est arrivé presque sans air et sans moyen de le remplir. Je me retrouve avec quelque chose que je ne peux pas utiliser. Je vais acheter une pompe, mais je pensais qu'elle était prête à l'emploi! !

J'ai acheté deux disques d'équilibre pour les utiliser avec mes chaises d'ordinateur de travail et de maison. Les chaises ont des sièges sculptés recouverts de tissu. Les disques sont plus grands que la zone d'assise sculptée, donc ils ne s'ajustaient pas bien. Cela était aggravé par le fait que les disques ont un dessous lisse, ce qui a contribué à les faire glisser. J'ai essayé de les utiliser à l'envers pour que les crêtes empêchent de glisser, tandis que je m'asseyais du côté lisse. ça n'a pas fonctionné. Un dessous texturé et/ou une forme ovale auraient évité ces problèmes.

Le disque était censé arriver gonflé. Ce n'était pas le cas. L'aiguille fournie ne fonctionnait pas, je l'ai essayée avec 3 pompes différentes. Je voulais retourner, mais la livraison de retour a coûté plus cher. Maintenant, je suis coincé avec un produit que je ne peux pas utiliser. Je n'achèterai plus jamais chez Gaiam.

J'ai acheté le disque d'équilibre parce que j'ai trouvé que les balles d'équilibre ne fonctionnaient tout simplement pas pour moi assis à un bureau. Pour pouvoir travailler à un bureau, j'ai besoin d'une balle assez grande qui soit assez haute pour que je puisse taper sur un ordinateur; cependant, les balles de cette taille sont tout simplement trop grandes pour que je puisse m'asseoir avec mes pieds sur le sol. Le disque d'équilibre est un excellent compromis car il offre le même effort d'équilibre, mais je peux réellement travailler sur mon ordinateur en ajustant la hauteur de la chaise. Je préfère le disque avec les cercles en relief plutôt que la surface texturée des différents coussins d'équilibre, simplement parce que je trouvais que le "noeud" des coussins serait inconfortable.